Emmanuelle Bockl
THÉRAPIE AYURYOGA & THÉRAPIE MUSCULAIRE NADI (NMT™)
L'Ayur Yoga est une forme de thérapie holistique qui combine les connaissances de l'Ayurveda, art de guérison traditionnel indien, avec l'anatomie et la psychosomatique occidentales pour créer un concept global. L'Ayurveda (en sanskrit : आयुर्वेद : veda – connaissance, sagesse ; ayus – vie), méthode de guérison holistique traditionnelle millénaire, est enseignée dans les universités d'État d'Asie, notamment en Inde, et est largement acceptée par la population. Le Yoga (en sanskrit : योग : unité , union, connexion) est un système d'exercices holistique qui prend en compte le corps, l'esprit et l'âme. L'Ayurveda se concentre sur le bien-être physique et mental, tandis que le Yoga considère les aspects mentaux et spirituels.
« La santé est une relation entre vous et votre corps. »
Terri Guillemets
S’appuyant sur les principes fondamentaux de la tradition yogique de Krishnamayarya, l’Ayur Yoga allie les sciences expérientielles traditionnelles du yoga et de l’Ayurveda à la science moderne de l’anatomie fonctionnelle. En Ayur Yoga , le Hatha Yoga, la méditation et les exercices de pleine conscience sont pratiqués selon les principes ayurvédiques . Cette approche prend également en compte les Doshas , la Prakriti et la Vikriti , c’est-à-dire la constitution, les circonstances de vie, le corps et l’esprit d’une personne. L’Ayur Yoga peut être utilisé seul, en complément de la médecine conventionnelle, ou en association avec d’autres méthodes de guérison alternatives.
La thérapie musculaire Nadi (NMT™) est une méthode de traitement durable et efficace, développée par Remo Rittiner à partir d'années d'expérience empirique dans diverses thérapies. Elle combine différentes techniques telles que le relâchement myofascial, la thérapie des points de déclenchement, le massage fascial, d'autres techniques manuelles (étirements passifs issus du massage thaïlandais/yoga thaïlandais) et la mobilisation, avec des exercices complémentaires issus de l'AyurYoga.
Mes offres
COURS ET FORMATION PERSONNELLE
Mes services dans le domaine de la thérapie AyurYoga et de la thérapie musculaire Nadi (NMT™) s'adressent aux personnes qui accordent généralement de l'importance à la prévention en matière de santé, aux personnes ayant des schémas de mouvement unilatéraux tels que les athlètes et/ou les « personnes qui restent beaucoup assises », ainsi qu'aux personnes souffrant de blocages, de déséquilibres, d'épuisement professionnel, de dépression et aux personnes atteintes de sclérose en plaques.
La pleine conscience, le travail respiratoire (pranayama), les asanas adaptés et les mantras sont les piliers de l'Ayuryoga. L'efficacité des asanas est optimisée par l'application de la Dynamique Spirale ( voir la vidéo du Dr Larsen sur YouTube, qui explique très bien cette méthode). Vous, en tant qu'individu avec vos ressources, votre potentiel et vos besoins uniques, êtes toujours au cœur de cette pratique.
« Le corps est le traducteur de l'âme en quelque chose de visible. »
Christian Morgenstern
Je serais heureuse de vous accompagner sur votre chemin en douceur vers une meilleure conscience corporelle, un équilibre et une santé accrus.
FRAGEN & ANTWORTEN
Promesses de guérison/Législation relative à la publicité des produits médicinaux : Les applications et traitements que je propose ne constituent en aucun cas un acte médical et ne remplacent pas l'avis d'un médecin, d'un naturopathe ou d'un psychothérapeute. Ils ne visent pas non plus à diagnostiquer ou à traiter une quelconque maladie au sens médical du terme. Il est expressément conseillé de ne pas interrompre un traitement médical en cours et, si nécessaire, de consulter un médecin en parallèle. Ces services ont pour seul but la prévention, le conseil, le soutien et l'accompagnement . Les thérapies, traitements et applications mentionnés ne prétendent pas garantir une guérison. De même, rien dans ces descriptions ne doit être interprété comme une garantie ou une promesse de soulagement ou d'amélioration d'un quelconque état de santé.
ACTIVER LES POUVOIRS D'AUTO-GUÉRISON
« Ce qui est derrière nous et ce qui est devant nous sont des choses insignifiantes comparées à ce qui est en nous. »
Ralph Waldo Emerson
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Observer, reconnaître, changer
Vous pouvez amorcer un processus d'auto-guérison en observant votre posture, votre comportement et vos schémas de pensée. Grâce à la connexion entre le corps, la respiration et l'esprit, vous développez une nouvelle conscience corporelle et une meilleure connaissance de vous-même ; vous identifiez ainsi les schémas posturaux et mentaux qui vous sont néfastes. Vous apprenez à comprendre l'origine de ces déséquilibres et comment les modifier et les transformer.
L'AyurYoga considère l'être humain dans sa globalité : les déséquilibres physiques proviennent souvent de problèmes psychosomatiques qu'il convient d'identifier. Ensemble, nous développerons un nouvel état d'esprit qui favorisera votre guérison et vous permettra de cultiver un équilibre intérieur positif. Vous vous reconnecterez à votre corps, apprendrez à vous apprécier et retrouverez votre harmonie grâce à cet équilibre intérieur.