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Myofascialogie

Logo AyurYogaTherapy par Emmanuelle Bockl

La thérapie myofasciale s'adresse à toutes les personnes qui ressentent le besoin de se reconnecter à elles-mêmes, à leur corps, à un espace de détente, d'équilibre et de régénération.

 

Cette approche considère le corps dans son ensemble. Elle ne se concentre pas uniquement sur une douleur ou un symptôme, mais sur la personne dans sa globalité, son vécu et la manière dont celui-ci se reflète dans les tissus de son corps.

La myofasciologie peut accompagner les personnes qui ressentent les éléments suivants :

 

• tensions corporelles persistantes ;
• inconfort ou douleurs présentes depuis longtemps ;
• fatigue profonde ou manque d’énergie ;
• sensation de raideur, de lourdeur ou de mobilité réduite.

Elle peut également avoir un effet de soutien dans les périodes où le vécu émotionnel est plus présent :

• phases de stress, de surcharge ou de périodes de transition ;
• événements marquants ou émotions accumulées et non résolues ;
• besoin de ralentir, de se libérer de certaines charges et de retrouver un espace de calme intérieur et de respiration.

Pour qui ?

La Myofasciologie s’adresse à toutes les personnes :

• qui se sentent tendues, contraintes ou bloquées dans leur corps ;
• qui ont déjà essayé différentes approches sans ressentir de changement durable ;
• qui souhaitent s’impliquer activement dans leur propre processus de guérison ;
• qui ont simplement le besoin de se reconnecter à elles-mêmes.

Il n’existe pas de profil type. Chaque corps porte sa propre histoire, son propre rythme et sa propre capacité de transformation.

Une approche centrée sur les fascias

Les fascias sont les tissus qui enveloppent, relient et soutiennent les muscles, les organes et l’ensemble des structures du corps.

Bien plus qu’un simple tissu de soutien, ils constituent un vaste réseau de communication entre le corps, le mouvement, les émotions et le système nerveux.

Avec le temps, des tensions physiques et émotionnelles ou des compensations répétées peuvent modifier leur élasticité et leur capacité d’adaptation.

La Myofasciologie accompagne le corps dans son processus de régénération en favorisant la libération progressive des tensions du tissu myofascial. Une tension accumulée au fil des années ne disparaît généralement pas en une seule séance. Les fascias ont besoin de temps, de répétition et d’un ajustement progressif pour retrouver leur mobilité et leur équilibre.

Le corps parle. La Myofasciologie l’écoute.

La myofasciologie est une méthode d’accompagnement du bien-être et ne remplace en aucun cas un traitement médical ni un suivi médical lorsqu’il est nécessaire

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AYUR YOGA

 

Studio de santé Echternach

38 Rte de Luxembourg, L- 6450 Echternach

Jeudi : 19h15 – 20h45

Prix par cours/10 unités : 200 €

Prix unitaire : 22 €

Veuillez apporter votre propre tapis de yoga, sangle, blocs et couverture.

 

ENTRAÎNEMENT PERSONNEL

 

Thérapie AyurYoga

Thérapie musculaire Nadi (NMT™)

Technique de libération fasciale

Myofascialogie

Coaching individuel à domicile

Lors d'une séance de coaching individuel à votre domicile, je peux adapter entièrement le cours à vos besoins spécifiques et vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs.

Pendant ces 60 minutes, toute mon attention est consacrée à votre progression.

Tarif : 79 € / heure.

horloge murale

Thérapie AyurYoga

Logo AyurYogaTherapy par Emmanuelle Bockl

AYUR YOGA & THÉRAPIE MUSCULAIRE NADI (NMT™)

EMMANUELLE BOCKL

Thérapeute certifiée  en AyurYoga

Téléphone : +352 691 854 445

Email : info@ayur-yoga.lu

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